Arreter le lait de suite

Votre enfant peut maintenant abandonner le lait 2ème âge.
Il est maintenant conseillé de passer au lait de croissance.




Le lait de croissance est le nom officiel des laits recommandés pour les enfants de 1 à 3 ans.
Ils sont enrichis en fer, en vitamine E., en acides gras essentiels et contiennent moins de protéines que le lait de vache classique.

Le calcium participe a la construction des os et des dents ainsi qu'au contrôle des impulsions électriques du cerveau et à la contraction des muscles. C'est pourquoi votre enfant doit consommer des produit laitiers


Le fer est également un élément important, il faut savoir qu'un demi-litre de lait de vache classique apporte moins de 1mg de fer alors qu’un demi-litre de lait de croissance en fournit 4 à 7 mg.
Les apports conseillés en fer chez l'enfant sont estimés à 10 mg par jour.

Une carence en fer peut être à l’origine d’une grande fatigue, d’une fragilité immunitaire d’où les infections ORL et broncho-pulmonaires à répétition.

Le lait de croissance coûte certes un peu plus cher que du lait classique, mais vous protégez votre enfant de nombreuses infections et évitez de multiples visites chez le médecin.

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