L'alimentation au cours du 3eme mois


Rien que du lait

Le lait doit être son seul mode d’alimentation. La diversification ne commencera pas avant le quatrième. Par contre il faudra peut être introduire des farines infantiles dans ses biberons.

Celle-ci permettent à votre enfant d’atteindre un bon niveau de satiété.




En effet les farines sont composé d'un mélanges de diverses céréales dont l’amidon a été transformé. L’amidon est un glucide (que l'on trouve dans la pomme de terre) dont la digestion est plus lente que celle du sucre.
Cette digestion plus lente permet à bébé d'être rassasié et les biberons peuvent donc être plus espacés.

Les farines ne doivent pas contenir de gluten, afin d'éviter l’apparition d’une intolérance au gluten.
Il existent différentes sorte de farines (additionnées de légumes déshydratés, avec des fruits en paillettes, parfumées à la vanille ...)

On commencera par rajouter la farine au biberon du soir, a partir du 3ème mois à raison d'une cuillère à café.
Attention car l'ajout de trop de farines au lait provoque fréquemment une constipations ou des coliques. Respectez donc les doses indiquées sur l’emballage.


 
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